실전 MET · Thrust
단순 · 복잡추나.
프로야구 선수들에게 직접 시행하고 있는 단순추나(MET)·복잡추나(Thrust)·추나 테이블 Drop 테크닉을 한 번에 가르칩니다. 롯데 자이언츠 주장 전준우 선수를 비롯한 프로 선수 컨디셔닝에 쓰이는 세 가지 술기를, 한의대생이 3일간 손으로 익히는 임상 밀착형 세미나입니다. 프로 현장 밖에서는 지금껏 공개된 적 없는 노하우입니다.
단순추나 하나가 아닌,
MET · Thrust 두 술기를 한 번에 마스터합니다.
근육 하나하나를 외우는 강의는 많습니다. 하지만 연부조직만 풀어서는 반복되는 틀어짐을 잡기 어렵습니다. 이 세미나는 얀다(Janda) & 켄달(Kendall) 통합 자세 분석 이론을 토대로, MET 단순추나로 풀고 Thrust 복잡추나로 정렬을 잡는 두 술기를 한 번에 다룹니다.
- 1체형분석 이론 · 얀다 & 켄달 통합 모델로 근육 불균형을 구조적으로 읽는 법
- 2MET · Thrust · Drop · 근에너지기법(MET) 단순추나, HVLA Thrust 복잡추나, 추나 테이블 Drop 테크닉까지 함께 익히는 임상 프로토콜
- 3부위별 실습 · 거북목·골반·하지까지 평가–검사–교정을 직접 손으로 익히는 3일
현장에서 검증된 스포츠 한의학 강사진
전준우·손아섭 등 프로 선수의 주치의이자 서울대 체육교육학과 졸업 한의사 — 이러한 강사진 조합은 역대 최초이자 최강입니다. 프로 구단·체육회 현장에서 선수의 몸을 직접 다뤄온 한의사들이 이론과 실습을 함께 전합니다.
- 서울대학교 체육교육학과 졸업
- 자연안에한의원 연산점 진료원장
- 자연안에한의원 정관점 진료원장
- 자연안에한의원 양산점 진료원장
- 전국체전 국가대표선수 치료 경험 다수
- 자연안에한의원 덕천점 수석원장
- 부산아이파크 프로축구단 주치의
- 부산광역시 유도회 공식 주치의
- 전국체전 부산시 유도회 전담 주치의
- 양산시 체육회 공식 주치의
- 자연안에한의원 & 한방병원 네트워크 대표
- 자연안에한의원 연산점 대표원장
- 동의대학교 한의과대학 외래교수 (2024·25·26)
- 동의대학교 실습의료기관 지도교수 (2023·24·25·26)
- 롯데자이언츠 전준우 · 김원중 주치의
- 두산베어스 손아섭 주치의
자연안에한의원 추나를 받은 프로 선수들
롯데 자이언츠·NC 다이노스 등 프로야구 선수들이 자연안에한의원 MET·Thrust 추나로 컨디셔닝을 관리합니다.
강의 특징
근육학에서 멈추지 않고, 단순추나(MET)·복잡추나(Thrust)·테이블 Drop 임상까지 한 번에 연결되는 세 개의 축.
MET · Thrust · 테이블 Drop 실습
근에너지기법(MET) 단순추나, 고속·저진폭(HVLA) Thrust 복잡추나, 추나 테이블을 활용한 Drop 테크닉까지 부위별로 직접 손에 익히는 핸즈온 실습 중심.
얀다 & 켄달 통합 자세 분석이론
두 자세분석 모델을 통합해 정렬 이상을 구조적으로 해석하고, 임상 적용 포인트까지 연결하는 이론 체계.
근육 불균형 · 근육 검사법
길항근–주동근의 불균형을 찾아내는 근육 검사(MMT)와 평가 루틴으로, 원인 근육을 정확히 짚어내는 진단 감각.
MET & Thrust 기반 체형분석 · 근골격계 실습 커리큘럼
매일 이론 1시간 30분, 핸즈온 실습 3시간 30분. 거북목에서 하지 정렬까지 3일에 걸쳐 단순추나(MET)·복잡추나(Thrust)·테이블 Drop을 단계적으로 쌓아 올립니다.
수강 정보
부산 연산역 메디클리닉에서 진행되는 3일 집중 과정입니다.
3주 · 3일 전 과정 · 실습 교구 포함
프로야구 선수 관리에 쓰는 단순추나 MET · 복잡추나 Thrust · 테이블 Drop을 한 수업에서
보통 따로 배우는 단순추나(MET)·복잡추나(Thrust)·테이블 Drop을, 프로 선수 컨디셔닝에 실제로 적용해 온 술기 그대로 한 번에 전수합니다. 근골격계 임상의 처음부터 완성까지 3일에 담았습니다.
이런 한의대생에게 추천합니다
근육학을 넘어 자세분석·교정까지 배우고 싶은 분
이론보다 실습·핸즈온 경험이 절실한 분
단순추나·복잡추나의 실전 임상 감각을 잡고 싶은 분
스포츠 한의학·재활 진로를 고민하는 분
자주 묻는 질문
Q1 한의대생도 따라갈 수 있는 난이도인가요?+
Q2 실습 비중은 어느 정도인가요?+
Q3 3일 중 일부만 참여할 수 있나요?+
Q4 단순추나와 복잡추나를 한 번에 배워도 되나요?+
수강 신청 및
상담 문의
이건 단순한 근육학 강의가 아닙니다. 프로 선수에게 직접 쓰는 단순추나·복잡추나를 손에 익히는 기회 — 선착순 20명 마감 시, 이 기회는 다시 열리지 않을 수 있습니다.
주최 : 자연안에 한의원 · 메디클리닉
수강 신청 안내
- 1네이버 신청서에서 성함 · 연락처 · 학교/학년을 작성
- 2제출 후 정원·일정 확인 → 개별 연락
- 3안내에 따라 수강료 납부 시 접수 완료
https://naver.me/54KzQ5SM
